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喝茶不宜多,过度成牛饮

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最后更新: 2016-04-11
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产品详细说明

  当听说喝能给人的健康带来好处后,有些人就会开始积极的喝茶,把茶当水一样灌,让自己的胃部都是茶水。任何事情都有个度,喝茶是一件好事,当时当喝茶量过多时,对于人们来说却是一件坏事了。隐藏在喝茶的时候人们必须要能够把握好量。

  喝茶不宜多,过度成牛饮!茶对于我们来说虽然是有非常好的作用,但一旦喝了过多,却有可能将好事变成坏事,因此茶喝过多后,可能会给胃部造成负担,造成肠胃疾病;茶水具有提神的效果,喝茶过多时就会让人非常精神,该睡觉的时候也睡不着,影响到第二天的工作和学习。

  正常来说每天3杯茶是最合适的量,每杯的量不宜超过150毫升,早上一杯、中午一杯、下午一杯,就能享受到茶带来的健康功效,帮助自己减轻负担。

【联系我时,请先说明是在中国茶厂网看到的产品,谢谢!】
 
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